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『 黑穗』
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滷筊白筍_低卡減肥食譜
2013-04-03
筊白筍
香菜
滾刀塊
黑穗
破骨
美人腿
提味
塊略
冷凍庫
辣味
筊白筍又名美人腿,不僅營養豐富,高纖又低卡!另外研究發現內含的菰黑穗菌可有效抑制人體破骨細胞流失,預防骨質疏鬆!只須使用涼拌就能帶出其鮮甜的好滋味,再配上八角獨特的風味,保證讓你愛不釋口唷! 
常用關鍵字
飲食法
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烤肉食材
中度
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副作用
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蹲低
番薯葉
不厭其煩
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